AR ballet school BLOG

体験レッスンが出来る京都のバレエ教室アールバレエスクール

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抽選申し込みでした!

本日はレッスンの後、クリスマスバレエコンサート2019の抽選申し込みに行ってきました。
クリスマスバレエコンサートでは各教室の持ち時間があるため、踊れる曲数は少ないですが、一曲に集中して頑張って練習出来るので、舞台数を踏むための発表会としてはとても良い経験になると思います。

さて
12月からの新規クラスの申し込み状況ですが、定員に近づいているクラスも出てまいりました。受講を希望される方はフジモトまで、お早めにお申し込みをお願い致します!

レッスン見学でした(^^)

今日のAクラスとRクラスに、12月から新しくレッスンに入られるちひろ先生が、レッスンの見学と保護者の方々への一言ご挨拶に来られました。
バレエの指導においてはベテランの先生ですが、アールバレエスクールでは新米の先生となりますので、早く教室に慣れていただけるよう、土曜日のAクラスとRクラスの皆さんどうぞ宜しくお願い致します!

ちひろ先生は同じく12月から、金曜日の大人のクラスも担当されますので、こちらのレッスンも是非たくさんの受講をお待ちしています☆

教えてるつもりで踊る!

今日はCクラスでした!
早くて複雑な動きになっても、始めのプリエの時と同じように丁寧に踊ること。
レッスン中盤からだんだんと基本の型が無くなってしまって、ポジションが正しく入らなくなっていきます。
「誰かに教えてるつもりで踊ってみて」
基本を忘れて踊っている人にたまに言うのですが、教えてるつもり、説明してるつもりで動くと、無意識のうちに細部まで丁寧に、身体は正しく動こうとしてくれます。落ち着いて踊りたい時は是非やってみてください(^^)

又、今日のレッスンでの注意点で、ピケアラベスクに立つときに慎重になりすぎない、というのがありましたが、バランスを取りに行こうとして慎重になってしまい逆にバランスを崩してしまっていました。
大人のクラスでもこれはよくある失敗です。
バーレッスンでもっとしっかりルルベのアラベスクを練習していきたいと思います☆

また次回も頑張りましょう!

いつまでも健康で美しく!

今日はBクラスでした!
体験の方が1名、スポーツクラブでの経験者とのことでしたが、「おばあさんにならないこと」が目標だと仰っており、背筋もシャンとされていてとても姿勢のきれいな方でした。
無理な力の入っていない美しい踊り方で、センターの最後まで楽しく受講していただきました。

腸腰筋という脚の付け根にある筋肉が衰えていると、若くてもおばあさんのように何も無いところでつまづいたり、階段を登る脚が上がらなかったりします。
この腸腰筋は年々短くなっていき、そうすると背中の折れ曲がった姿勢になるそうです。
今日の体験の方のように、ある程度のお年を召されていても背筋がシャンとしているのは、筋力が全身に程よくある証拠ですね。

さて
最近は、バーで訓練したことが、センターレッスンでも活かせるようになってきたので、
バーでの地味なトレーニングだけではなく、センターで気持ちよく踊ることを、少しずつですが体感していただいているように思います。
まだまだステップの組み合わせはたくさんありますので、踊りのバリエーションをどんどん増やして楽しんでいただきたいと思います☆

次回も頑張りましょう!

教室よりお知らせ

1、先日から募集開始しましたバリエーションクラス及びその他の新規クラスですが、まだ人数に余裕がありますので、お申込みがまだの方はフジモトまでお願い致します(^-^)
明日、テスト配信も兼ねて、受講有無のアンケート形式でパスメールを送信しますので、受信されたら本文のURLを必ずクリックして開けていただきご回答下さいますようお願い致します。

2、パスメールの登録につきまして、
自然災害などによるクラスの臨時休講や、有料クラスの出席有無の確認、その他の急なお知らせなど、今後様々な状況においてパスメールを利用させていただく予定です。
レッスンを受講される全ての皆さんにパスメールの登録を推奨させていただきますので、登録がまだの方は恐れ入りますがお手続きを宜しくお願い致します。

3、口座振替の手続き
初回の引き落とし日に間に合うように手続きさせていただく為、今週中には所定の用紙をご提出願います。

ストレッチと超入門クラス

2018年12月より新規開講クラスのお知らせです。

毎週月曜日は『ストレッチと超入門クラス』です。
通常のクラスレッスンで全くついていけない方、初めてバレエを習われるかた、
やさしい講師の先生が丁寧に指導いたします。

お申し込みや詳細のご連絡は藤本までお願いいたします
090-7767-1735

バリエーションクラス(おとなのクラス)

2018年12月より新規開講クラスのお知らせです。

毎週日曜日12:30~14:30は『バリエーションクラス(おとな)』です。
発表会に出る予定はないけれどバリエーションを練習してみたいという初心者の方、
発表会で踊るバリエーションを練習したい方、どなたでも受講できます。
バリエーションを練習することにより、日々のバーレッスンやセンターレッスンへの課題が明確となり、自分の強化すべき点がはっきりと見えてきます。

1レッスン¥1,500の有料レッスンとなります。
詳細はお問い合わせください。

バリエーションクラス(子どものクラス)

2018年12月より新規開講クラスのお知らせです。

毎週金曜日17:00~18:30は『バリエーションクラス』です。
対象クラスはR、D、Cクラスです。
バリエーションを練習することにより、バレエの基礎は勿論、踊りに応用するテクニック・表現力を習得します。発表会でバリエーションを踊るクラスはそれに向けた練習にも対応いたします。

1レッスン¥1,500の有料レッスンとなります。
定員がございますのでお早めにお申込みください。

金曜日はbalance day

2018年12月より新規開講レッスンのお知らせです。

金曜日不定期で開講します『balance day』
※講座内容により時間が変わりますので詳細はお電話にてお問い合わせください。
↓↓ 12月の講座内容はこちらになります。 ↓↓

12月14日(金)11:00~12:15 受講料¥1,800
『寒い季節とからだ ~温めたい場所さがし~』
普段の生活にも、バレエのレッスン前にも、からだを温めるポイントやコツを一緒に楽しみましょう。
ヨガの動きを中心にセルフマッサージもお伝えします。

12月28日(金)11:00~12:15 受講料¥1,800
『ピラティス&バレエ』
コントロール学の芸術とも言われるピラティスのメソッド。体幹を整え、美しいバレエの動きにつながる内側の筋肉の使い方を、ぜひ体感してください。

どちらも定員がございますので、お早めにお申し込み願います。
2019年1月はまた講座内容が変わりますので、どうぞお楽しみに!

新規レッスン開講します!

2018年12月より、新規レッスンが開講します!
ヨガやピラティス、産後ケアやママとバレエ、超入門クラスやバリエーションクラスまで、
様々なクラスが始まります。(ホームページのスケジュールのページをご覧ください。)

詳細はお電話にてお問い合わせください。 ℡ 090-7767-1735 藤本まで